El invierno trae consigo días más cortos, temperaturas más frías y cambios en nuestro entorno. A medida que los días se acortan y las noches se prolongan, es común sentir una mayor necesidad de dormir. Muchas personas experimentan una sensación de somnolencia y cansancio a lo largo de esta https://dormirxseo147.suomiblog.com/la-necesidad-de-m-s-horas-de-sue-o-en-invierno-explorando-las-razones-34986804