หมายเหตุ : “ถ้าอยากมีขนาดน้องชายที่ใหญ่ขึ้น และแข็งแรงขึ้น ย่อมเป็นสิ่งที่ต้องดูแล คือ การออกกำลังกาย ส่วนเรื่องของอาหาร ต้องทานให้ครบทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน อาหารเสริม ทั้งนี้ก็เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนและส่งผลให้น้องชายทำงานได้ดีด้วย” ช่วยในการผ่อนคลาย ลดความเครียด เนื่องจากกลิ่นหอมของน้ำมันช่วยปรับระบบประสาทและปรับอารมณ์ให้รู้สึกสบาย จิตใจสงบ ผู้ป่วยเบาหวาน โดยเฉพาะผู้ที่ยั... https://henryq405nli9.anchor-blog.com/profile