Apoyo social: Contar con una purple de apoyo compuesta por amigos, familiares o grupos de apoyo puede ser de gran ayuda para compartir nuestras experiencias y recibir el apoyo emocional necesario. Por otro lado, una carga emocional positiva puede fortalecer los lazos entre las personas, fomentando la empatía y https://danteqftfr.rimmablog.com/31515759/not-known-facts-about-estrés-crónico