La fase de ajuste al estado de cetosis es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/