การขาดโปรตีน อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ ดังนี้ , อกไก่อบสมุนไพร, อกไก่ผัดพริกไทยดำ, แซนด์วิชอกไก่ สูญเสียมวลกล้ามเนื้อ การขาดโปรตีนอาจทำให้สูญเสียมวลกล้ามเนื้อซึ่งทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหว ส่งผลให้ร่างกายเสียสมดุล การทำงานของระบบต่าง ๆ ผิดปกติ เช่น ระบบเผาผลาญช้าลง อาหารทะเล เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน กุ้ง การใช้โปรตีนในร่างกาย จากอาหารสู่กล้ามเนื้อ เมนูน้ำสุดอร่อยที่อุดมไปด้วยวิตามินซีอ... https://emmab851ghg9.blogvivi.com/profile