運動したいけど何から始めればいいかわからない方、ジムに行っても長続きしない方にはおすすめです。 ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！ ※マシンの利用が初めての方は初回講習は必須です。（１５～３０分程度） ライザップの口コミ・評判や料金を徹底調査！リバウンドや効果は実際どうなの？ 自主トレ... https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1xfhb51IBCWdubqGX3AGVZwv6aTj9dIs&usp=sharing