O  desconforto  no calcanhar  pode ser um sintoma de  algumas lesões. Um  alongamento prévio dos músculos do  panturrilha antes da atividade física  pode ajudar a prevenir  o risco de  inflamação. 
 Algumas https://aliviaejqh239344.ka-blogs.com/91417395/aquecimento-do-calcanhar