تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تحسين عضلات البطن, https://mysocialport.com/story6136461/رقية-البطن-فوائدها-وأسرارها