I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Det er derfor tilrådeligt at anvende sovepiller uden recept med forsigtighed og less than kortvarig brug, så du ikke ender med https://myleszozlw.izrablog.com/39304829/how-beste-sovemedisin-uten-resept-can-save-you-time-stress-and-money