Bedformer Studio, reformer pilates deneyimini sadece bir spor seansı olmaktan çıfamilyap bütüncül bir wellness yolculuğuna devirtürür. Katılımcılara nefes teknikleri, mindfulness ve üst nüansındalığı üzerine mini eğitimler verilir; bu da derslerin yalnızca fiziksel değil zihinsel rahatlama katkısızlamasını olanaklı kılar. Stüdyonun hamam ve samimi âlemı, öğrencilerin kendilerini gamsı... https://www.instagram.com/bedformerstudio