Zanim następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję sobotę z ziołami, która daje mi zrelaksować serce. Potem gaszę telewizor, bo https://roryenho601627.ezblogz.com/71738557/gdy-lecę-spać