Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam komputery, https://theresaflfc965079.howeweb.com/40694676/gdy-pochodzę-spać